10 Tanda Resdung Kronik dan Rawatan Yang Sesuai

Apakah tanda resdung dan rawatan yang sesuai untuk anda dapatkan bagi mengurangkan jangkitan tersebut?

Artikel pada kali ini kami akan berkongsi kepada anda berkenaan dengan tanda resdung yang biasanya akan berlaku kepada seseorang penghidap sinusitis.

Baca juga:

• Tanda Anxiety
• Tanda Kencing Manis
• Tanda Kolesterol Tinggi 

Apa itu resdung?

Resdung atau juga dipanggil sebagai sinusitis atau rinosinusitis berlaku apabila rongga hidung anda dijangkiti, lalu bengkak dan meradang.

Pengumpulan cecair dalam rongga tersebut boleh menyebabkan kuman berkembang, membawa kepada jangkitan sinus.

Punca resdung biasa adalah kerana pembawaan virus yang selalunya berlanjutan dalam masa yang lama. Bahkan dalam sesetengah kes juga kehadiran bakteri dan kulat boleh menjadi penyebab jangkitan ini berlaku.

Tanda resdung

Tanda resdung boleh dikatakan ia serupa dengan gejala selsema biasa. Tetapi bezanya mereka yang dijangkiti resdung akan mengalami tanda seperti:

1. Sakit muka atau tekanan

Bahagian yang ketara adalah di atas dan di bawah mata serta di belakang hidung sehingga boleh menyebabkan sakit muka. Anda mungkin berasa sakit di:

• dahi
• pada kedua-dua belah hidung
• di rahang atas dan gigi
• antara kedua-dua belah mata

Ini boleh menyebabkan sakit kepala sinus, sakit kepala di bahagian atas kepala, atau sakit telinga .

2. Bahagian muka jadi lembut

Muka anda juga mungkin lembut apabila disentuh. Ini boleh berlaku pada:

• di batang hidung
• bawah mata
• pada dahi dan pipi

3. Hidung berair

Anda mungkin perlu kerap menghembus hidung untuk mengeluarkan hingus. Warna lendir hingus yang akan keluar biasanya:

• jernih
• hijau
• kuning
• berwarna merah jambu dengan darah, kerana kerap dihembus

Hingus ini juga boleh mengalir ke bahagian belakang tekak anda, menyebabkan cecair postnasal. Ia boleh menyebabkan gejala yang termasuk:

• batuk pada waktu malam semasa anda berbaring untuk tidur
• batuk pada waktu pagi selepas bangun
• suara serak
• gatal di kerongkong
• sakit tekak

4. Hidung tersumbat

Anda mungkin mengalami bengkak pada sinus dan saluran hidung yang membawa kepada rasa “tersekat”.

Hidung yang tersumbat, menyebabkan anda tidak dapat menghidu atau merasa seperti biasa. Suara anda juga mungkin berbunyi “sesak”.

5. Sakit kepala sinus

Tekanan berterusan dan bengkak dalam sinus boleh memberi anda gejala sakit kepala. Ia boleh menjadi lebih teruk:

• selepas berbaring
• apabila tekanan barometrik berubah
• apabila menukar kedudukan kepala anda

6. Kerengsaan tekak dan batuk

Cecair postnasal boleh menyebabkan kerengsaan dan boleh menyebabkan batuk yang berterusan. 

Ia boleh menjadi lebih teruk apabila berbaring untuk tidur atau selepas bangun dari katil. Bahkan juga menyebabkan tidur kurang lena.

7. Demam

Walaupun tanda resdung ini agak biasa, tetapi pesakit resdung kebanyakkannya akan mengalami demam yang rendah sekitar 100.4 hingga 103°F (38 hingga 39.4°C).

8. Sakit tekak dan suara garau

Lendir boleh merengsakan tekak anda apabila ia menitis keluar, mengakibatkan sakit tekak dan suara serak. Batuk yang kerap juga boleh memburukkan lagi keadaan.

9. Nafas berbau (halitosis)

Lendir yang dihasilkan oleh sinus boleh mengeluarkan bau busuk. Justeru itu apabila ia mengalir ke dalam kerongkong, mulut anda akan berbau busuk ketika bercakap.

10. Dalam jangka waktu 10 hari

Selain itu, gejala jangkitan sinusitis akut ini juga akan berlaku sekurang-kurangnya 10 hari tanpa sebarang perubahan pada diri anda sama ada bertambah baik atau bertambah buruk.

Jenis-jenis tanda resdung

Terdapat beberapa jenis resdung yang biasa berlaku kepada pesakit. Pengkelasan jenis ini adalah bergantung pada berapa lama ia berlarutan dan seberapa kerap anda mendapatkannya.

1. Sinusitis akut

Menurut American Academy of Otolaryngology, jngkitan sinus jenis ini berlaku kurang daripada 4 minggu.

Ia biasanya sebahagian daripada selesema atau penyakit pernafasan lain. Ia juga mungkin disebabkan oleh jangkitan kuman (sinusitis bakteria akut).

2. Sinusitis sub-akut

Jangkitan sinus sub-akut berlarutan antara 4 dan 12 minggu .

3. Sinusitis akut berulang

Jangkitan sinus akut dianggap berulang jika jangkitan itu kembali empat kali atau lebih dalam masa setahun. Di mana setiap jangkitan berlarutan selama 7 hari atau lebih.

4. Sinusitis kronik

Jangkitan sinus kronik berlaku selama lebih daripada 12 minggu atau terus berulang.

Bagaimana cara untuk mencegah?

Di peringkat awal, untuk mencegah anda dijangkiti resdung, anda boleh lakukan perkara-perkara seperti yang berikut:

• Hindari haiwan peliharaan seperti kucing dan anjing
• Pastikan kelembapan di rumah baik
• Gunakan pembersih vakum yang menggunakan penapis uadara
• Berhenti merokok
• Hindari alkohol
• Ambil ubat selsema sebelum berenang/menyelam
• Mengelakkan bahan pencemar, termasuk asap terpakai dan bahan kimia
• basuh tangan dengan kerap, terutamanya semasa musim sejuk dan selesema

Bagaimana cara untuk merawat?

Tanda resdung yang tidak kronik dan masih boleh dirawat di peringkat awal boleh anda kurangkan dengan cara berikut:

• Dapatkan rehat yang cukup
• Bernafas dalam wap panas dari semangkuk air (boleh tambahkan sedikit minyak angin)
• Makan ubat penahan sakit
• Makan ubat selsema untuk mengurangkan bengkak dalam hidung
• Dapatkan antibiotik sekiranya punca utama adalah disebabkan oleh bakteria

Dalam masa yang sama, jika resdung sudah ditahap yang kronik, anda perlukan rawatan yang lebih serius dan terperinci seperti berikut:

• Steroid nasal spray untuk mengurangkan bengkak dan radang
• Penggunaan Antihistamin dalam jangka waktu yang panjang
• Pembedahan endoscopic bagi mencuci dan melebarkan saluran sinus

Bila perlu jumpa doktor

Sekiranya anda mendapati tanda resdung bertambah teruk atau simptom tersebut berpanjangan lebih lama daripada 10 hari atau terus berulang, segeralah berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan lanjut.

Hal ini kerana, setiap punca jangkitan resdung memerlukan pilihan rawatan yang berlainan mengikut diagnosis yang diberikan oleh doktor.

Dalam hal ini, Pakar Otolaryngolog atau juga dikenali sebagai pakar telinga, hidung dan tekak (ENT), boleh menggunakan pengimejan dan ujian lain untuk menentukan puncanya.

Diharapkan semoga perkongsian kami ini berkenaan dengan tanda resdung dapat memberikan anda semua informasi dan ilmu pengetahuan yang bermanfaat untuk dijadikan rujukan bersama.

Sumber:

1. Sinus Infection (Sinusitis): What It Is, Symptoms, and More. Healthline
2. Steps to Fight Sinus Problems. WebMD
3. Radang Sinus (Resdung). My Health