Kerap Demam? Penting Tahu Punca & Cara Mengatasinya

Kerap Demam merupakan satu keadaan kesihatan di mana seseorang itu mengalami demam yang berulang-ulang sama ada dalam tempoh waktu yang tertentu atau tanpa pola waktu yang jelas. 

Masalah ini selalunya berlaku ke atas kanak-kanak kerana imunisasi badan mereka belum berkembang sepenuhnya. Namun begitu, ia juga boleh berlaku ke atas orang dewasa. Oleh itu, sangat penting untuk anda ketahui berkenaan masalah kesihatan ini. 

Apa Itu Kerap Demam atau Periodic Fever Syndromes  ?

Sindrom kerap demam atau Periodic Fever Syndromes (PFS) merujuk kepada masalah gangguan kesihatan yang menyebabkan episod demam berulang tanpa sebab jangkitan yang jelas. 

Sindrom ini biasanya bersifat genetik dan melibatkan gangguan pada sistem imun yang menyebabkan keradangan tidak terkawal. PFS ini lebih kerap berlaku pada kanak-kanak, tetapi boleh juga berlaku ke atas orang dewasa

Demam jenis ini berbeza daripada demam biasa kerana ia muncul kembali walaupun selepas rawatan awal atau kelihatan sembuh. Ia boleh menjadi tanda jangkitan kronik, gangguan imun, atau penyakit lain yang lebih serius.

Demam Berulang pada Dewasa dan Kanak-Kanak

Seperti yang dinyatakan, kerap demam ini merupakan keadaan kesihatan yang boleh berlaku kepada kanak-kanak dan juga orang dewasa. Berikut merupakan perbezaan yang mungkin berlaku di antara demam berulang kanak-kanak dan orang dewasa:

Kanak-Kanak

• Kanak-kanak lebih cenderung mengalami demam berulang kerana sistem imun mereka masih berkembang.
• Punca biasa termasuk jangkitan virus berulang (seperti selesema atau RSV), jangkitan saluran kencing, atau sindrom demam berkala seperti PFAPA (Periodic Fever, Aphthous Stomatitis, Pharyngitis, Adenitis).
• Kanak-kanak mungkin menunjukkan simptom seperti kerengsaan, kurang selera makan, atau kelemahan.

Dewasa

• Pada orang dewasa, demam berulang sering dikaitkan dengan jangkitan kronik, penyakit autoimun, atau kanser.
• Faktor gaya hidup seperti tekanan, kurang tidur, atau pendedahan kepada persekitaran berisiko tinggi (contohnya hospital) boleh meningkatkan risiko.
• Orang dewasa mungkin mengalami demam berulang disertai dengan simptom seperti sakit sendi, penurunan berat badan, atau peluh malam.

Punca Kerap Demam : Dewasa dan Kanak-Kanak

Punca utama sindrom demam berkala dalam kalangan orang dewasa dan kanak-kanak adalah mutasi genetik yang mempengaruhi pengawalan keradangan dalam badan. Namun berikut terdapat juga beberapa faktor lain yang boleh menyebabkan seseorang itu kerap demam:

• Mutasi Genetik
  • Familial Mediterranean Fever (FMF)
    •  Disebabkan mutasi pada gen MEFV, yang mengawal protein pyrin, menyebabkan keradangan berlebihan.
  • Tumor Necrosis Factor Receptor-Associated Periodic Syndrome (TRAPS)
    • Berpunca daripada mutasi gen TNFRSF1A, yang mengganggu fungsi reseptor TNF.
  • Periodic Fever, Aphthous Stomatitis, Pharyngitis, Adenitis (PFAPA)
    • Walaupun punca genetiknya kurang jelas, ia dianggap melibatkan disregulasi imun.
• Jangkitan Bakteria, Virus atau Parasit
  • Jangkitan bakteria, virus atau parasit seperti jangkitan saluran kencing (UTI), tuberkulosis (TB), demam denggi, malaria, HIV,  malaria atau toksoplasmosis boleh menyebabkan seseorang itu mengalami demam berulang.
• Penyakit Autoimun
  • Keadaan seperti lupus atau artritis reumatoid boleh menyebabkan demam berulang kerana keradangan dalam badan.
• Kanser
  • Sesetengah kanser, seperti limfoma atau leukemia, boleh menyebabkan demam berulang sebagai simptom awal.

Simptom Demam Berulang

Simptom demam berulang boleh berbeza bergantung pada punca asas, tetapi secara umum termasuk:

• Suhu Badan Tinggi
  • Suhu melebihi 38°C, kadang-kadang dengan menggigil atau peluh.
• Simptom Bersama
  • Sakit kepala, sakit otot, keletihan, atau lemah badan.
• Pola Demam
  • Demam mungkin muncul dan hilang dalam kitaran tertentu (contohnya setiap malam atau setiap beberapa hari).
• Tanda Lain yang Mungkin Berlaku Bergantung pada Punca Kerap Demam
  • Ruam, batuk, atau sakit tekak.
  • Sakit sendi, ruam kulit, atau bengkak
  • Penurunan berat badan, peluh malam, atau benjolan.

Baca juga: Demam Panas: Gejala, Punca & Tips Turunkan Suhu Badan

Cara Menangani Kerap Demam

Berikut merupakan beberapa cara yang boleh anda ambil untuk mengurangkan risiko kerap demam ini, sama ada pada anak-anak anda atau untuk diri sendiri. 

1. Pemeriksaan Perubatan
   • Berunding dengan doktor untuk mengenal pasti punca kerap demam.
   • Sejarah kesihatan dan pola demam perlu direkodkan dengan teliti.
2. Rawatan Berdasarkan Punca Demam
   • FMF
     • Ubat colchicine adalah rawatan utama untuk mengurangkan demam dan mencegah amiloidosis.
   • TRAPS
     • Steroid, ubat anti-inflamasi bukan steroid (NSAID), atau biologi seperti etanercept boleh digunakan untuk mengawal keradangan, yang seterusnya dapat mengurangkan demam.
   • PFAPA
     • Steroid dos rendah (contohnya prednisone) boleh menghentikan episod demam; dalam kes teruk, pembedahan tonsilektomi mungkin dipertimbangkan.
   • Jangkitan
     • Mengambil antibiotik untuk bakteria, antiviral untuk virus, atau ubat antimalaria untuk parasit.
   • Penyakit Autoimun
     • Mengambil ubat imunosupresan atau steroid seperti prednison.
   • Kanser
     • Menjalani rawatan seperti kemoterapi atau pembedahan, bergantung pada jenis kanser.
3. Penjagaan di Rumah
   • Pastikan anda minum air yang mencukupi 
   • Gunakan ubat kebah demam seperti paracetamol atau ibuprofen yang disyorkan oleh doktor.
   • Dapatkan rehat yang cukup untuk membantu pemulihan sistem imun.
4. Pencegahan Awal
   • Amalkan gaya hidup sihat dengan makan makanan seimbang, tidur mencukupi, dan elakkan tekanan.
   • Kekalkan kebersihan untuk mengurangkan risiko jangkitan, seperti mencuci tangan dengan kerap.

*NOTA: Ditegaskan di sini, pengambilan sebarang ubat perlu melalui pengesahan dan pemeriksaan doktor terlebih dahulu.

Sumber:

1. Healthline
2. Cleveland Clinic