Kanser Prostat - Tahap Kanser, Punca, Simptom & Cara Rawatan

Follow eCentral di WhatsApp Channel

Kanser prostat adalah salah satu daripada tiga kanser utama yang menyerang lelaki di Malaysia, seperti yang dilaporkan oleh National Cancer Society Malaysia.

Data menunjukkakn peningkatan kadar insiden kanser ini terutama dalam kalangan lelaki berusia lebih 50 tahun. Kesedaran yang semakin tinggi mengenai pemeriksaan kesihatan berkala juga menyumbang kepada peningkatan diagnosis kes kanser prostat pada peringkat awal.

Artikel pada kali ini, kami akan berkongsi kepada anda maklumat lanjut berkenaan dengan kanser prostat dari segi punca, simptom, individu yang berisiko tinggi, dan rawatan di hospital.

Apa itu Kanser Prostat ?

Kanser prostat ialah sejenis kanser yang berkembang di kelenjar prostat, iaitu organ kecil berbentuk seperti kacang walnut yang terletak di bawah pundi kencing lelaki dan mengelilingi uretra, saluran yang membawa air kencing keluar dari badan.

Kelenjar prostat memainkan peranan penting dalam sistem reproduksi lelaki, terutama dalam penghasilan cecair seminal yang membantu menyuburkan dan mengangkut sperma.

Kanser prostat biasanya bermula dengan pertumbuhan sel yang tidak normal dalam kelenjar ini, yang boleh berkembang secara perlahan atau menjadi agresif. Ia berpotensi merebak ke bahagian lain seperti tulang dan kelenjar limfa jika tidak dirawat.

Tahap Kanser Prostat

Kanser prostat boleh diklasifikasikan kepada empat tahap:

Tahap 1: Kanser masih kecil, terhad pada kelenjar prostat, dan sukar dikesan melalui ujian fizikal atau imbasan.
Tahap 2: Kanser lebih besar tetapi masih terhad pada prostat tanpa merebak ke bahagian lain.
Tahap 3: Kanser telah mula merebak ke tisu sekitar prostat seperti vesikel seminal.
Tahap 4: Kanser telah merebak ke organ lain seperti tulang, paru-paru, atau hati (metastasis).

Cara Diagnos Kanser

Pengesanan kanser prostat melibatkan beberapa kaedah:

Pengimejan: Ujian seperti MRI atau CT scan digunakan untuk menentukan sama ada kanser telah merebak ke bahagian lain.
Ujian PSA (Prostate-Specific Antigen): Mengukur paras protein PSA dalam darah. Paras tinggi mungkin menunjukkan kehadiran kanser.
Pemeriksaan Rektum Digital (DRE): Doktor akan memeriksa kelenjar prostat melalui dubur untuk mencari sebarang ketulan atau perubahan.
Biopsi Prostat: Sampel tisu prostat diambil dan diuji untuk mengesan kehadiran sel kanser.

Punca & Penyebab Kanser

Punca utama kanser prostat belum diketahui secara tepat. Namun, terdapat beberapa faktor yang dikaitkan dengannya seperti:

Usia: Risiko meningkat dengan umur, terutamanya selepas 50 tahun.
Sejarah Keluarga: Lelaki yang mempunyai ahli keluarga dengan kanser prostat lebih cenderung untuk mengalaminya.
Hormon: Tahap hormon testosteron yang tinggi mungkin menyumbang kepada pertumbuhan sel kanser.
Gaya Hidup: Pemakanan yang tinggi lemak, kurang bersenam, dan obesiti juga dikaitkan dengan risiko lebih tinggi.

Simptom Kanser Prostat

Kanser prostat biasanya berkembang secara perlahan dan pada peringkat awal, ia mungkin tidak menunjukkan sebarang gejala yang jelas. Namun, apabila ia berkembang, gejala berikut mungkin muncul:

Kesukaran membuang air kecil
Aliran air kencing yang lemah atau terganggu
Rasa sakit atau terbakar semasa kencing
Kehadiran darah dalam air kencing atau air mani
Sakit di bahagian belakang bawah, pinggul, atau paha

Siapa Yang Beriko Tinggi Dapat Kanser?

Golongan yang lebih berisiko menghidap kanser prostat termasuk:

Individu dengan gaya hidup tidak sihat, seperti kurang bersenam atau diet yang tidak seimbang.
Lelaki berumur lebih 50 tahun.
Mereka yang mempunyai sejarah keluarga dengan kanser prostat.
Lelaki Afrika-Amerika, yang mempunyai risiko lebih tinggi berbanding etnik lain.

**Kredit: Kementerian Kesihatan Malaysia**

Rawatan Di Hospital

Rawatan kanser prostat bergantung kepada tahap kanser, kesihatan umum pesakit, dan pilihan individu:

1. Pemerhatian Aktif (Active Surveillance)

Sesuai untuk kes kanser prostat yang berkembang perlahan dan tidak menunjukkan gejala serius.
Pesakit dipantau secara berkala melalui ujian PSA, pemeriksaan fizikal, dan biopsi.
Pendekatan ini membantu mengelakkan kesan sampingan rawatan yang tidak perlu seperti disfungsi erektil atau inkontinens urin.

2. Pembedahan Prostatektomi Radikal

Melibatkan pembuangan kelenjar prostat sepenuhnya bersama-sama tisu sekeliling dan vesikel seminal jika kanser terhad pada prostat.
Biasanya dilakukan secara laparoskopi atau pembedahan terbuka.
Risiko termasuk disfungsi erektil dan kehilangan kawalan kencing, namun teknik moden seperti pembedahan robotik dapat mengurangkan kesan sampingan.

3. Terapi Radiasi

Menggunakan sinar-X berkuasa tinggi atau proton untuk memusnahkan sel kanser.
Sesuai untuk kanser tahap awal atau sebagai rawatan tambahan selepas pembedahan.
Kesan sampingan termasuk keletihan, kerengsaan usus, dan masalah kencing sementara.

4. Terapi Hormon (Androgen Deprivation Therapy – ADT)

Mengurangkan atau menyekat pengeluaran testosteron, hormon yang merangsang pertumbuhan kanser prostat.
Digunakan untuk kanser yang telah merebak atau untuk mengurangkan saiz tumor sebelum rawatan lain.
Kesan sampingan termasuk kehilangan libido, keletihan, dan perubahan mood.

5. Kemoterapi

Ubat-ubatan seperti docetaxel digunakan untuk membunuh sel kanser yang telah merebak ke organ lain.
Biasanya digunakan jika terapi hormon tidak lagi berkesan.
Kesan sampingan termasuk loya, kehilangan rambut, dan risiko jangkitan.

6. Rawatan Lanjutan (Terapi Sasaran & Imunoterapi)

Terapi sasaran menggunakan ubat yang menyasarkan mutasi tertentu dalam sel kanser.
Imunoterapi merangsang sistem imun untuk menyerang sel kanser secara lebih efektif.

Cara Pencegahan Kanser Prostat

1. Pemakanan Sihat

Mengamalkan diet yang seimbang dan sihat adalah langkah utama dalam mencegah kanser prostat. Lelaki digalakkan untuk makan lebih banyak sayur-sayuran hijau, buah-buahan, bijirin penuh, dan makanan yang kaya dengan antioksidan seperti beri dan tomato.

Makanan yang mengandungi likopena, seperti tomato masak, dan isoflavon, seperti produk soya, telah terbukti membantu melindungi kesihatan prostat.

Selain itu, mengurangkan pengambilan lemak tepu daripada daging merah dan produk tenusu berlemak tinggi serta menggantinya dengan lemak sihat seperti minyak zaitun dan ikan berlemak yang kaya dengan omega-3 juga dapat memberikan manfaat tambahan.

2. Aktiviti Fizikal

Senaman secara berkala bukan sahaja membantu mengekalkan berat badan yang ideal tetapi juga meningkatkan kesihatan keseluruhan. Aktiviti fizikal seperti berjalan kaki, berenang, berbasikal, atau yoga boleh memperbaiki keseimbangan hormon, meningkatkan peredaran darah, dan mengurangkan risiko obesiti, yang merupakan salah satu faktor risiko utama kanser prostat.

Senaman juga membantu mengurangkan tekanan dan meningkatkan kualiti tidur, yang secara tidak langsung menyokong kesihatan prostat.

3. Pemeriksaan Berkala

Pemeriksaan kesihatan berkala, khususnya ujian Prostate-Specific Antigen (PSA), adalah penting untuk lelaki berusia 50 tahun ke atas atau lebih awal jika terdapat sejarah keluarga kanser prostat. Ujian PSA dapat membantu mengesan perubahan kecil pada kelenjar prostat yang mungkin menjadi petunjuk awal kanser.

Jika hasil ujian menunjukkan paras PSA yang tinggi, doktor mungkin akan mencadangkan biopsi untuk memastikan kehadiran kanser. Pemeriksaan awal memberikan peluang rawatan yang lebih baik dan mengurangkan komplikasi.

4. Berhenti Merokok dan Kurangkan Alkohol

Merokok merupakan salah satu punca utama pelbagai jenis kanser, termasuk kanser prostat. Bahan kimia berbahaya dalam rokok boleh merosakkan sel-sel badan dan meningkatkan risiko mutasi genetik.

Selain itu, pengambilan alkohol yang berlebihan boleh menyebabkan keradangan dalam badan, yang turut menyumbang kepada peningkatan risiko kanser. Mengurangkan atau berhenti sepenuhnya dari dua tabiat ini dapat membantu mengurangkan risiko kanser secara keseluruhan.

5. Pengurusan Stres

Stres kronik boleh memberi kesan negatif pada kesihatan keseluruhan, termasuk meningkatkan risiko penyakit seperti kanser. Oleh itu, menguruskan stres dengan berkesan adalah penting untuk mencegah kanser prostat.

Amalkan teknik relaksasi seperti meditasi, senaman pernafasan mendalam, atau beriadah bersama keluarga dan rakan-rakan. Aktiviti-aktiviti ini bukan sahaja membantu mengurangkan tekanan tetapi juga menyumbang kepada kesejahteraan mental dan emosi.

6. Tidur yang Cukup

Tidur berkualiti memainkan peranan penting dalam menjaga sistem imun tubuh. Tidur yang tidak mencukupi atau terganggu secara kronik boleh menyebabkan kelemahan sistem imun, yang seterusnya mempengaruhi kemampuan tubuh untuk melawan perkembangan sel kanser.

Lelaki digalakkan untuk mendapatkan sekurang-kurangnya 7-8 jam tidur berkualiti setiap malam untuk menyokong kesihatan tubuh secara keseluruhan, termasuk kesihatan prostat.

7. Gaya Hidup Proaktif

Lelaki digalakkan untuk lebih peka terhadap perubahan dalam tubuh mereka, seperti kesukaran membuang air kecil atau kehadiran darah dalam air kencing, dan segera berjumpa doktor jika mengalami gejala mencurigakan.

Selain itu, mendapatkan vaksinasi seperti vaksin HPV atau hepatitis B juga dapat mengurangkan risiko kanser secara keseluruhan. Dengan mengamalkan gaya hidup yang aktif dan proaktif, risiko kanser prostat dapat dikurangkan dan kualiti hidup dapat ditingkatkan.

Kesimpulan

Kesimpulannya, kanser prostat merupakan penyakit serius yang boleh menjejaskan kualiti hidup jika tidak dikesan dan dirawat dengan segera.

Walaupun terdapat faktor risiko yang tidak boleh dielakkan seperti usia dan sejarah keluarga, pengesanan awal melalui pemeriksaan berkala dan gaya hidup sihat dapat membantu mengurangkan risiko serta meningkatkan peluang pemulihan.

Oleh itu, lelaki, terutamanya yang berusia lebih 50 tahun, digalakkan untuk lebih peka terhadap kesihatan prostat mereka dan mendapatkan nasihat perubatan jika terdapat sebarang simptom yang mencurigakan.

Sumber: