Seperti yang diketahui umum, merokok memberikan bahaya kepada sistem tubuh badan dan pelbagai kesan sampingan lain.
Rokok menurut Kamus Dewan Edisi Keempat ialah tembakau yg digulung dlm daun nipah (kertas dll). Sedangkan merokok pula ialah perbuatan menghisap rokok.
Fatwa merokok secara umumnya adalah HARAM kerana ianya boleh memudaratkan anggota badan.
Untuk penerangan panjang lebar mengenai perkara ini, sila rujuk halaman Mufti Wilayah Persekutuan.
Berikut merupakan kesan-kesan buruk dan bahaya merokok:
13 Kesan & Bahaya Merokok Pada Tubuh Badan – KKM
1. Kerosakan paru-paru
Menghisap rokok merosakkan paru-paru kerana seseorang menyedut nikotin, dan ratusan bahan kimia lain.
Rokok bertanggungjawab untuk peningkatan yang ketara dalam risiko mendapat kanser paru-paru dimana risiko ini 25 kali lebih besar untuk lelaki dan 25.7 kali untuk wanita.
Agensi kesihatan Amerika Syarikat atau CDC melaporkan bahawa kira-kira 9 daripada 10 kematian akibat kanser paru-paru dikaitkan dengan merokok.
Artikel berkaitan: Cara Tempah Janji Temu Klinik Kesihatan KKM Di MySejahtera
2. Penyakit jantung
Menghisap rokok boleh merosakkan jantung, saluran darah, dan sel darah.
Bahan kimia dan tar dalam rokok boleh meningkatkan risiko aterosklerosis seseorang, iaitu pembentukan plak dalam saluran darah.
Pengumpulan ini mengehadkan aliran darah dan boleh menyebabkan penyumbatan berbahaya.
Merokok juga meningkatkan risiko penyakit arteri periferal (PAD), yang berlaku apabila arteri ke lengan dan kaki mula menyempit, menyekat aliran darah.
3. Masalah kesuburan
Menghisap rokok boleh merosakkan sistem pembiakan wanita dan menjadikannya lebih sukar untuk hamil.
Ini mungkin kerana tembakau dan bahan kimia lain dalam rokok menjejaskan tahap hormon.
Pada lelaki, risiko disfungsi erektil meningkat lebih banyak mereka merokok dan tempoh masa mereka merokok.
Merokok juga boleh menjejaskan kualiti sperma dan oleh itu mengurangkan kesuburan.
4. Risiko komplikasi kehamilan
Merokok boleh menjejaskan kehamilan dan perkembangan janin dalam beberapa cara, termasuk:
- meningkatkan risiko kehamilan ektopik
- mengurangkan berat lahir bayi
- meningkatkan risiko kelahiran pramatang
- merosakkan paru-paru, otak, dan sistem saraf pusat janin
- meningkatkan risiko sindrom kematian bayi mengejut (SIDS)
- menyumbang kepada keabnormalan kongenital, seperti sumbing bibir dan sumbing lelangit
5. Risiko diabetes jenis 2
Orang yang kerap merokok mempunyai risiko 30–40% lebih tinggi untuk menghidap diabetes jenis 2 berbanding mereka yang tidak merokok.
Merokok juga boleh menyukarkan penghidap diabetes untuk menguruskan keadaan mereka.
6. Sistem imun yang lemah
Antara bahaya merokok adalah boleh melemahkan sistem imun seseorang, menjadikan mereka lebih terdedah kepada penyakit.
Ia juga boleh menyebabkan keradangan tambahan dalam badan.
Artikel menarik: Berak Berdarah Tanda Kanser? Fahami Punca, Gejala, dan Rawatannya
7. Masalah penglihatan
Menghisap rokok boleh menyebabkan masalah mata, termasuk risiko yang lebih besar untuk katarak dan degenerasi makula.
Masalah penglihatan lain yang berkaitan dengan merokok termasuk:
- mata kering
- glaukoma
- retinopati diabetik
8. Kebersihan mulut yang tidak baik
Orang yang merokok mempunyai dua kali ganda risiko penyakit gusi dan risiko ini meningkat dengan bilangan rokok yang dihisap seseorang.
Gejala penyakit gusi termasuk:
- gusi bengkak dan lembut
- berdarah semasa memberus
- gigi longgar
- gigi sensitif
Menghisap tembakau boleh mengehadkan keupayaan seseorang untuk merasa dan menghidu sesuatu dengan betul. Ia juga boleh mengotorkan gigi kuning atau coklat.
9. Sistem integumen
Sistem integumen terdiri daripada kulit, rambut, dan kuku seseorang.
Menghisap tembakau boleh menjejaskan kulit dan rambut seseorang.
Seseorang yang merokok mungkin mengalami penuaan pramatang, kulit berkedut.
Menurut American Osteopathic College of Dermatology, beberapa kesan jangka panjang merokok termasuk:
- mata sembab
- kedutan muka yang lebih dalam
- kulit kering
- alur
- garis rahang kendur
- pigmentasi kulit tidak sekata
10. Risiko kanser lain
American Cancer Society melaporkan bahawa merokok menyebabkan 20–30% kanser pankreas.
Orang yang merokok juga tiga kali lebih berkemungkinan untuk menghidap kanser pundi kencing berbanding orang yang tidak merokok.
Rokok juga boleh meningkatkan risiko:
- barah mulut
- kanser laring
- kanser tekak
- kanser buah pinggang
- kanser serviks
- kanser hati
- kanser kolon
- leukemia myeloid akut
Asap rokok bukan sahaja berbahaya kepada anda yang merokok, mereka yang berada disekeliling perokok yang terhidu asap rokok turut mendapat kesannya.
Bebaskan diri daripada asap rokok untuk mencegah risiko KANSER.
11. Sistem penghadaman
Menghisap rokok adalah faktor risiko utama seseorang mengalami gangguan usus.
Perokok lebih berkemungkinan mengalami gastritis — keradangan pada lapisan perut — berbanding bukan perokok, yang boleh menyebabkan ulser dalam perut atau usus mereka.
12. Sistem saraf pusat
Sistem saraf pusat terdiri daripada otak dan saraf tunjang, yang mengawal semua aktiviti fizikal dan mental.
Sistem saraf pusat perokok menjadi rosak kerana nikotin menyebabkan peningkatan tekanan darah dan kadar denyutan jantung, yang menyebabkan organ-organ ini menjadi lemah dari semasa ke semasa.
Menurut kajian 2021, menghisap tembakau dan nikotin memberi kesan serius kepada kesihatan saraf.
Kajian itu melaporkan bahawa merokok adalah faktor risiko penyakit Alzheimer dan multiple sclerosis.
13. Sisa Asap Basi (Secondary smoker)
Asap rokok basi adalah asap rokok yang keluar dari hujung rokok yang dibakar dan ditambah dengan asap yang dihembus oleh perokok ke persekitaran.
Bahaya merokok bunya hanya terhad kepada si perokok kerana asap rokok basi juga boleh menjejaskan ahli keluarga, rakan, anak dan rakan sekerja dengan ketara.
Asap rokok basi juga boleh menyebabkan kanser paru-paru dan kanser lain, termasuk kanser tekak dan payudara.
Kanak-kanak yang ibu bapanya merokok lebih kerap jatuh sakit, lebih banyak jangkitan paru-paru dan lebih cenderung mengalami sesak nafas.
